מיקרו מובמנט בלוג

פטנג’לי וחומרים משני תודעה ביוגה סוטרות ובכתבים עתיקים

שימוש במשני תודעה להשגת מטרות היוגה בכדי לדון בנושאים מורכבים כמו יוגה ותודעה ויותר ספציפית🍄

אשליית הנפרדות, תודעה קולקטיבית במדע יוגה

המונח “אשליית הנפרדות” מופיע בצורות שונות על פני מסורות רוחניות ופילוסופיות שונות, כמו גם במחשבה🍄

סבל, אגו, יוגה, רשת ברירת המחדל וסמסקרות

בטקסט הזה יש נסיון להבין ולהעמיק בקשר שבין סבל, אגו, יוגה ורשת מצב ברירת המחדל🍄

חמש הקלשות: מקור הסבל לפי היוגה

חמש הקלשות – גורמי הכאב ומקור הסבל על פי היוגה חמש הקלשות ביוגה (The Five🍄

אשטנגה יוגה שמונת איברי היוגה על פי פטנג’לי

כמה באמת אתם מתרגלים את שמונת האיברים לפי אשטנגה יוגה של פטג’לי?  התרגום המילולי🍄

ארבעת נתיבי היוגה המרכזיים

ארבעת נתיבי היוגה המרכזיים ביוגה קיימים ארבעה נתיבים מרכזיים המוזכרים בספר בהגווד גיטא שבו ארג’ונה🍄

מודל חמש התכונות הגדולות, מודל ה BIG-5

אנטאקראנה – ארבעת פונקציות התודעה

מקור המונח אנטאקראנה מגיע מפילוסופיה הינדואית ומקושרת ומוזכרת באופן ישיר בכתבי יוגה עתיקים כמו היוגה🍄

העולם הולך למקום רע? הנה עובדות שאולי ישנו את דעתכם

נראה שבשנים האחרונות רוב האנשים מאמינים שהעולם הולך ומדרדר בכל מיני מדדים. תופעה זו, המכונה🍄

סוגי יוגה נפוצים

מהם סוגי היוגה העיקריים? ישנם סגנונות רבים ושונים של יוגה, ולכל אחת יש התמקדות וגישה🍄

יוגה: היסטוריה, פילוסופיה, וסגנונות יוגה

היוגה חדרה וצברה פופולריות בעולם המערבי, זה התחיל עוד בשנות השישים של המאה הקודמת ורק🍄

סוגי גמישות וחשיבותם

מה זה גמישות? גמישות היא יכולתו של הגוף לנוע בחופשיות ובקלות דרך מגוון רחב של🍄

מה ההבדל בין ויניאסה לאשטנגה? מדריך יוגה

מדריך מקיף שמסביר את ההבדל בין אשטנגה לויניאסה, איך כל שיטה בנויה, מה הן חולקות,🍄

מתיחות לגוף – המתיחות שישמרו לנו על הגוף

עשינו רשימה של מתיחות בסיסיות ומאוד חשובות, שכולם יכולים לעשות לבד בבית, בלי צורך בציוד🍄