התפתחות אישית - מיקרו-מובמנט

רשת ברירת המחדל (Default Mode Network – DMN) היא רשת של אזורים במוח הפועלים בצורה🍄

פוסט הסברה מורחב על תופעת 3MMC (“השורף”, “ממסי”, “הדוקטור”) ואפשרויות גמילה בשנים האחרונות חלה עלייה🍄

רבים מסתכלים עם סמני שאלה כאשר עולה הנושא של הקשר בין תנועה, נשימה, מיקרודוזינג והרחבת🍄

תחושת ה”אני” מהווה את ליבת הזהות והחוויה האישית של כל אדם. היא מתעצבת דרך פרשנות🍄

טראומה, כפי שהיא מוגדרת בדרך כלל, היא שילוב מורכב בין אירוע לבין המשמעות הסובייקטיבית שמייחסים🍄

בנסיון להבין את הטבע האנושי המורכב, הציג הפסיכיאטר השוויצרי קרל גוסטב יונג מספר מושגים שהיו🍄

מי לא רוצה להיות במצב של אושר? לרובנו אושר נתפס כתחושה חמקמקה. עם זאת, המהות🍄

שינוי ויצירת הרגלים חדשים או מיטיבים הם למעשה הבסיס להתפתחות האישית שלנו כבני אדם, הרגלים🍄

תרגילים ודרכים למדוד שיפור בוויסות החושי בכדי לראות שיפור יש לראות את מצב האיזון המקורי,🍄

מיינדפולנס ומדיטציית מיינדפולנס זה שם מערבי מסחרי לתרגול שמקורו במדיטציות עתיקות מהמזרח. עם זאת יש🍄

רובנו למדנו שלבני אדם יש רק חמישה חושים – ראייה, שמיעה, טעם, ריח ומגע. דרך🍄

אברהם מאסלו היה פסיכולוג ידוע שפיתח תיאוריה בשם “היררכיית הצרכים” או “פירמידת הצרכים של מאסלו”.🍄

לאנשים הסובלים מאלרגיות לבוטנים או אלרגיות מסכנות חיים לעקיצות דבורים קיים טיפול אימונותרפיה בעזרת ארס🍄

אחת השאלות הנפוצות בנושא פסילוסיבין נוגע בשימוש של פסילוסיבין נגד דיכאון וספציפית על שימוש בפסילוסיבין🍄

מה עושים כשעקרון אהימסה (אי אלימות) לא עובד ואפילו עושה נזק? אהימסה זה עקרון עתיק🍄